Da war ich natürlich gleich Feuer und Flamme, Handlettering ist meine zweite Leidenschaft neben den Büchern.

Die monatliche Aktion heißt: „Handlettering der Buchblogger“ und wurde von Der Duft von Büchern und Kaffee ins Leben gerufen. So eine fantastische Idee.

In meinem heutigen Beitrag erzähle ich euch wie ich zum Handlettern gekommen bin, warum es wichtig für mich ist und ich stelle euch mein erstes Handlettering zur Challenge vor.

Handlettering und ich:

Diese Form des Malens habe ich letztes Jahr im Oktober für mich entdeckt. Für mich war das eine sehr unruhige – und ist sie leider immer noch – Zeit. Im September hatte ich meine erste Panikattacke. Den ganzen Tag und die ganze Nacht war ich unruhig, nervös und von Angst geplagt. An Schlaf war nicht einmal zu denken. Lesen konnte ich zu der Zeit auch nicht, weil es mir extrem schwer fiel nur „da zu sitzen“ und mich auf die Geschichte zu konzentrieren.

Zu Hause hatte ich ein altes Blanko Journal herum liegen und dachte mir ich versuche mal meine Gedanken auf zu schreiben, das hat sehr gut geklappt und hat mir etwas geholfen. Dann wollte ich noch einen Schritt weiter gehen und etwas kreatives machen. Aufschreiben hat also gut geklappt und so war der nächste Schritt nicht nur zu schreiben, sondern die Buchstaben zu malen.

Auf Pinterest habe ich mir Sprüche ausgesucht, die zur jeweiligen seelischen Lage passten, meine Gedanken wieder gaben oder einfach nur lustig und positiv waren.

Dort habe ich mir auch Inspiration für verschiedene Schriftarten geholt. Auf einigen Blogs habe ich mir Techniken angeeignet. Und mittlerweile male ich „frei Schnauze“ 😀

Warum Handlettering Entspannung für mich ist:

Beim malen von Buchstaben tue ich etwas aktiv, es erfordert eine ruhige Hand, Buchstabe für Buchstabe konzentriere ich mich und lasse mich in den Entstehungsprozess hineinfallen. So haben meine Angst und meine, oft unruhigen, Gedanken keinen Raum sich weiter auszubreiten und mich in Besitz zu nehmen. Je langsamer ich male, desto langsamer und ruhiger wird auch mein Inneres. Das planen eines Handletterings nimmt ebenfalls Platz in meinem Kopf ein. Das beschäftigen mit dem Spruch füllt meinen Kopf aus.

Das kreative Beschäftigen mit etwas das Spaß macht und am Ende auch noch schön aussieht macht mich glücklich und spielt mir wieder in die Hände.

Handlettering ist somit meditativ auf seine eigene Art. Wenn ich male beschäftige ich mich mit dem Hier und Jetzt und bin vollkommen präsent im Moment, in meinem Lettering.

So aber jetzt zu meinem erste Beitrag zu dieser wundervoll kreativen Challenge.

Das Thema:

Teil 65: Lettere etwas, das du am Lesen bzw. Bloggen total liebst.

Darüber musste ich nicht lange nachdenken. Beim lesen liebe ich fantasiereiche Welten und Wesen. Ich liebe es mich „entführen“ zu lassen. Das schöne ist das das menschliche Unterbewusstsein nicht zwischen Realität und Fiktion unterscheiden kann, deshalb sind fantasievolle Welten wie Urlaub nach einem stressigen Tag. Da zu sitzen mir alles vorzustellen und mich mit diesen Bildern zu füllen entspannt mich bis in den kleinsten Winkel meines Körpers und meines Geistes. Zur Zeit lese ich den 3ten und leider auch letzten Band der Vielwelten Trilogie „Tala und der verschollene Weise Teil2“ von Maria Hermann. Sie hat eine Welt geschaffen in die eintauche und mich zu Hause fühle. Die mich einhüllt und mich den Alltag vergessen lässt .

Was liebst du am lesen oder bloggen? Ich freue mich auf deinen Beitrag.

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